打通全身气血的最好方法,打通全身气血的最好方法吃什么药

1、气血是人体内生命活动的重要物质，对人体至关重要，气血的生成与脾胃肾等脏腑密切相关，它们都同源于脾胃化生的水谷精微物质和肾中的精气，因此当气血不足补气血最快最有效的方法就是要调理脾胃，也要兼顾气与血之间的关系以及要兼顾肾中的精气，注意调畅情志，除此还可以通过饮食运动等方法进行综合；1气血经络是中医