飞机打多了该怎么补回来，飞机打多了该怎么补回来呢

吃补血的，比如大红枣，吃点六味地黄丸还有就是多吃羊肉，羊肉最滋补了，王八汤这些都是补肾的。

1 对于飞机打多了这个问题，目前没有科学证据表明可以通过某种方式来完全补回2 一旦飞机打过多，造成的损失和影响通常是永久性的，无法完全恢复到打之前的状态3 就像破镜不能重圆，泼出去的水无法收回，飞机打多了的后果也无法通过简单的手段补回。

一首先最重要的是彻底戒除撸管 熬夜 久坐的恶习，戒为良药不泄为补不戒除恶习的话就好比漏水的水壶，怎么补怎么加水都无法装满水的二规律锻炼身体，在自己身体可以承受的范围规律锻炼固肾功铁板桥山背功太极拳都对身体恢复有很好的帮助作用严重的话可以找懂得把脉的中医调理好身体在。